Bei uns laufen derzeit die letzten Weihnachtsvorbereitungen. Kekse backen, Geschenke organisieren, alles festlich dekorieren. Doch bei all dem Stress und der Unruhe in unserer heutigen schnelllebigen Gesellschaft sollte man die wichtigsten Dinge im Leben nicht vergessen – die eigene Gesundheit und Zufriedenheit. Jetzt, wo es auf die Feiertage zugeht, konzentriert Euch also darauf, Euch zu erholen und die besinnliche Zeit mit Eurer Familie und Euren Freunden zu genießen.